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友達がきた!

昨日は友達が2人遊びに来てくれた。
楽しかったー!
1人は1歳半の子供も一緒でした。
我が家は“見せ収納”だから、いろんなものを壊されたよ☆
それに子供が遊べるようなものは何もないと思ってたのに、
なんやかんや遊び道具を見つけて遊ぶんだね。
もうずーっと触ってなかったぬいぐるみをひっぱりだしてきて
「パッカパッカ」って乗ってたり。
ダニが心配だったけど、
友達は気にしないからいいよ~だって。


久々に良い気分転換になりました。
今日はまたひとりぼっちで、なんだかいつもに増して暇に感じる。


食事
6月1日

パン
コーヒー牛乳


お茶漬け
切り干し大根
野菜サラダ
(昨夜の残り)


カツ丼
(豚肉、玉ねぎ、卵)
きゅうりのサラダ
(きゅうり、ちくわ、のり)
長芋短冊

以前は毎朝ブラックコーヒーだったけど、妊娠してから控えてて。
この日は余ったコーヒーを見て無性に飲みたくなり、薄くして飲んだ。
とっても薄い!だがウマイ!

昼過ぎに腹痛起こす。
原因はずっと食べ続けたアレだろうなあ。
市販のお茶漬けの素を使用したんだけど、
材料に塩が入ってんの。
普通ってだし汁とお茶だよね?
塩なんて必要なの?

夜のカツ丼は地元の喫茶店の味を再現して甘めの味付け。
彼がうまいうまいと食べてくれた。
あー良かった!

この日から減塩醤油を使用。
塩分50%カットです。
頼もしいね。


6月2日

パン
コーヒー牛乳


冷やし中華
(レタス、きゅうり、トマト、ハム、えんどう、玉子)

間食
スイカ


オムライス
(鶏肉、玉ねぎ、玉子、ケチャップ)
かぼちゃスープ
(かぼちゃ、牛乳)
ねばねば和え
(めかぶ、おくら、きゅうり、長芋、のり)

友達が来た日。
急遽お昼を作ることになり、冷やし中華が1食分残ってたので
1袋(2食分)買い足してちょうどいいやと思ってたら
1人の子がコンビニ弁当を買ってた。
また1食余ることになったー。

塩分控えめを言われてること、
野菜を多く取るようにしてることなどを話したら、
友達は妊娠中つわりも全くなく健康だったし
気にしてなかったそう。
尿蛋白はずっとプラスだったけど注意されていないらしい。

病院の違いかな?
それとも健康状態かな。
私も酷いプラスではないと思うんだけど、
まあ気をつけるに越したことはないよね。

夜は食べ過ぎたのか、動きすぎたせいかお腹がパンパンに張って妙に疲れてしまった。
前日に床を拭き掃除したこととか伝えたら
彼にめっさ怒られた。

でも(訳あって)床が花粉でネチネチしてたし子ども来るし…とか言ってたら、
健康な人の心配するよりも赤ちゃんのことをちゃんと考えろとか
土いじりもするなって言っただろとかうんたらうんたら。
反省しました。

今日は何もせずごろごろしてます。
ほんとにヒマー。

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2010年5月29日、4歳年下の彼と結婚。翌年9月26日に男の子を出産しました。

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